プロフィール
草質の茎をもち、地上部が1年で枯れる野生にのあるハーブです。
茎は細長く、葉に似た葉身に香りがあります。
花は茎の先に円すい花序に咲き、成熟するにつれて青みのある白から濃い赤に変化します。
パルマローザは芳香を持つ熱帯性本草のオガルカヤ属に属し、同じ属にはレモングラスやシトロネラが存在しています。
また、原産地はインド亜大陸ですが、現在は主にマダガスカルやインド、ブラジル、コモロ諸島において栽培されています。
レモングラスやシトロネラとの近縁種で、変種にvar.motiaとvar.sofiaがあるのですが、アロマには主に高品質であるvar.motiaを使用します。
そしてこのvar.motiaはローズに似た優雅な香りがあること、安価であることからローズの代用としても利用されています。
精油データ
| 植物名 | パルマローザ/Palmarosa |
| 学名 | Cymbopogon martini |
| 科名 | イネ科 |
| 属名 | オルガヤ属 |
| 和名 | パルマロサグラス |
| 別名 | インディアンゼラニウム ロシャグラスロシャ インディアンロシャ ターキッシュゼラニウム |
| 産地 | ネパール マダガスカル インド コモロ諸島 |
| 抽出方法 | 水蒸気蒸留法 |
| 部位 | 葉 |
| 主な成分 | ゲラニオール リナロール （微量成分）ネロール シトロネロール 酢酸ゲラニル リモネン （微量成分）β-ミルセン （微量成分）β-カリオフィレン （微量成分）γ-テルピネンなど |
| 主な作用 | 皮膚弾力回復（皮膚の弾力性を高める） 皮膚細胞活性（細胞の新陳代謝を促す） 鎮痛（痛みを緩和する） 鎮静（中枢神経系を鎮め、気持ちを落ち着かせる） 神経強壮（神経を刺激して強壮し、活力を与える） 収れん（皮膚や組織を引き締める） 瘢痕形成（肉芽組織の形成を助ける） 抗菌（細菌の増殖を抑え、感染を予防する） 抗真菌（真菌の増殖を抑制、感染を予防する） 抗うつ（不安を和らげ、気分を明るくする） 抗ウイルス（ウイルスの増殖を抑え、感染を予防する） 免疫強化（免疫機能を高め、身体の防衛能力を高める） |
| ノート | トップ〜ミドル |
| 東洋医学から見た性質 | 凉・湿 |
| 五行説 | 火 |
| 花言葉 | |
| 精油の価格帯 | 5ml ¥800〜1,800 10ml ¥2,800〜3,200 |
芳香成分の80％をゲラニオールが占めているため、古くから薬草として用いられてきました。
そんなパルマローザは『インディアンゼラニウム』とも呼ばれ、ローズに似た優雅な香りをしているうえに安価であることから、ローズの偽和として使用されることもあります。
注意事項・禁忌
・妊娠中は使用しないでください。
香りの系統
ハーブの爽やかさとローズを思わせるような香りのするパルマローザは、フローラル系の香りに分類されます。
イランイラン、ジャスミン、ネロリ、ラベンダーなどと同じグループです。
特徴成分
ゲラニオール：甘さのあるローズ様の香り
シトロネロール：フレッシュで清涼感のあるローズ様の香り
men’sにオススメしたいタイミング
- 疲れが溜まってきたと感じ始めたとき
→ディフューザーやaromaスプレーで芳香浴、aromaソルトを作って沐浴 - 気持ちが沈みがちなとき
→ディフューザーやaromaスプレーで芳香浴、aromaソルトを作って沐浴 - 不安感や孤独感を感じたとき
→ディフューザーやaromaスプレーで芳香浴、aromaソルトを作って沐浴 - アンチエイジング
→お持ちの化粧水に混ぜてスキンケア - 水虫や爪白癬などで痒いとき
→清潔にした患部にアロマスプレー、ロールオンaroma
ー詳しく解説ー
身体：免疫力低下、腰痛、神経痛、中耳炎、副鼻腔炎、気管支炎、咽頭炎膀胱炎など
肌：皮膚炎、痒み、湿疹、全ての肌タイプのケア、シワの予防、ひび割れ、毛嚢炎、発汗、水虫、爪白癬など
免疫系を刺激して強壮するので、病後の回復期や疲れが溜まってきたときにオススメの香りです。
風邪やインフルエンザはもちろんのこと、泌尿器系や呼吸器系のトラブルにも用いられます。
また、足浴すると末梢の血流が増加することが知られているため、冷え性のケアの最適な精油のひとつでです。
そして、パルマローザといえばスキンケアといっても過言ではありません。
皮膚の細胞を活性化して肌のハリツヤや潤い、弾力を回復させてくれます。
さまざまな肌タイプに適しており、日焼け後のケアにも活用できる、オールマイティーな精油です。
他にも、水虫や爪白癬などのジュクジュクした皮膚感染症にも役立ちます。
心
神経過敏、鬱状態、興奮、不安、心配、動悸、落ち着きのなさ、不眠、イライラ
ゲラニオールやリナロール、ネロールは過度の緊張や過労により疲れが外見に現れているようなときに元気にしてくれる香りです。
ローズのような柔らかい気持ちを導いてくれ、レモン様の香りで元気づけてくれるでしょう。
気持ちが沈んでしまっているとき、嫉妬しやすいときなど、誰かと比較して相手と自分の違いにイライラしするようなときにも役立ってくれるでしょう。
beginners.AROMAからmen’sのみなさんへ
パルマローザは神経過敏は人に向いている精油です。
音、光、触覚、気温などの外部刺激に対して過剰に反応し、イライラや不眠、疲労感、身体的な痛みなどを引き起こすなどの変化に順応できず、親密にしてくれる誰かがいないと日常に耐えられなくなってしまう、、、そんな人に向いています。
柔軟に適応して穏やかやに過ごしたいときに、ぜひ使ってみてください。
参考文献
木田純子/おもしろくて役にたつ 新しい アロマテラピー辞典
和田文緒/いちばん詳しくて、わかりやすい！ アロマテラピーの教科書
バーグ文子/アロマテラピー精油辞典
ガブリエル・モージェイ/スピリットとアロマテラピー